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【篮球技术训练】胸前传球和肩上传球练习

今天,高杉教练带孩子们锻炼的动作是胸前传球和肩上传球练习。传球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。

训练提示:传球训练建议30次一组,胸前传球完成2组,左右手肩上传球各完成2组。根据小朋友的年龄和技术掌握情况可进行相应调整。

高杉:黑龙江省男子篮球队教练,全国男子篮球联赛(NBL)第三名,CUBS联赛全国第三名,全国男子篮球青年联赛第五名,全运会男子篮球第十二名。

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